ความต้องการการออกกำลังกายและเล่นกีฬาของบุคลากร สถาบันการพลศึกษา
ชื่อผู้แต่งข้างต้นเป็นข้อความจากระเบียนผลงาน ไม่ได้ผูกกับรหัสนักวิจัย จึงกดดูผลงานอื่นของบุคคลนี้ไม่ได้ — ในคลังนี้ 142,080 ผลงาน (63.6% ของทั้งหมด) มีชื่อผู้แต่งที่เชื่อมกับหน้าผู้แต่งได้ และ 60,298 ผลงาน (27.0%) มีผู้แต่งที่ผูกกับรหัสนักวิจัยจริง ส่วนอีก 81,382 ผลงานไม่มีข้อมูลผู้แต่งเลย (มีชื่อผู้แต่งเป็นข้อความอยู่ 142,009 ผลงาน = 63.5%)
บทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อศึกษาความต้องการในการออกกำลังกายและเล่นกีฬาของบุคลากร สถาบันการพลศึกษา กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการศึกษาครั้งนี้เป็นบุคลากรในสถาบันการพลศึกษา จำนวน 329 คน ใช้แบบสอบถามในการเก็บรวบรวมข้อมูลและ วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้ระเบียบวิธีการทางสถิติด้วยค่า ร้อยละ ค่าเฉลี่ย และค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน ผลการวิจัยพบว่า 1. ภูมิหลังในการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาของบุคลากรสถาบันการพลศึกษา พบว่า ส่วนใหญ่ ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา 1 – 2 วันต่อสัปดาห์ โดยกิจกรรมที่ใช้ในการออกกำลังกายส่วนมากคือการเดินวิ่ง รองลงมาคือกายบริหาร ขี่จักรยาน แอโรบิก ส่วนกิจกรรมที่ใช้ในการเล่นกีฬาส่วนมากคือ แบดมินตัน รองลงมาว่ายน้ำ เทนนิส ส่วนมากไม่เคยเป็นสมาชิกศูนย์กีฬาหรือสปอร์ตคลับ และไม่เคยบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา สำหรับบุคลากรที่เคยบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ส่วนมากบาดเจ็บเอ็นข้อเท้า เอ็นหัวเข่า กล้ามเนื้อฉีก 2. สุขภาพและพฤติกรรมสุขภาพของบุคลากรสถาบันการพลศึกษา มีสุขภาพทั่วไปสมบูรณ์แข็งแรงไม่มีโรคประจำตัว สำหรับบุคลากรที่มีโรคประจำตัว ส่วนมากจะเป็นโรคภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ความดัน-โลหิตสูง มีน้ำหนักเฉลี่ย 61.63 กิโลกรัม ส่วนสูงเฉลี่ย 164.72 เซนติเมตร ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่สูบบุหรี่ และไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี และมีการเจ็บไข้ได้ป่วยนาน ๆ ครั้ง 3. พฤติกรรมการออกกำลังกายของบุคลากรสถาบันการพลศึกษา พบว่า ส่วนใหญ่เห็นว่าการ ออกกำลังกายมีความสำคัญในระดับมากที่สุด และเห็นว่าการเล่นกีฬามีความสำคัญระดับมาก กิจกรรมที่ใช้ในการออกกำลังกายใช้การเดินวิ่ง กายบริหาร ขี่จักรยาน แอโรบิก ส่วนกีฬาที่ใช้เล่นคือ แบดมินตัน ว่ายน้ำ เทนนิส ฟุตบอล โดยใช้ ช่วงเวลาเย็น ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา 1 – 2 วันต่อสัปดาห์ ใช้เวลาออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาครั้งละ 30 นาที ใช้สถานที่ออกกำลังกายที่บ้านหรือบริเวณหมู่บ้าน ส่วนสถานที่เล่นกีฬาใช้สนามกีฬา หรืออาคารพลศึกษา สำหรับสาเหตุของการไม่ออกกำลังกายและเล่นกีฬา เพราะเหนื่อยจากการทำงาน มีภาระทางครอบครัว และไม่มีเวลาออกกำลังกาย 4. บุคลากรสถาบันการพลศึกษา ต้องการออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย รองลงมาเพื่อให้มีรูปร่างสวยงาม สมส่วน บุคลิกภาพดี และเพื่อพักผ่อนหย่อนใจ คลายเครียด ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ในการออกกำลังกาย/เล่นกีฬาต้องการเป็นสมาชิกศูนย์ฝึกกีฬา/สปอร์ตคลับ และต้องการที่ปรึกษา ช่วงเวลาที่ใช้ในการออกกำลังกายคือ 17.00 น. – 18.00 น. ในวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ ใช้เวลาในการออกกำลังกายครั้งละ 30 – 45 นาที สำหรับสถานที่ที่ใช้ออกกำลังกาย คือ ทั้งภายในและ ภายนอกสถาบันการพลศึกษา บุคลากรสถาบันการพลศึกษาต้องการให้คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและ สุขภาพจัดกิจกรรมทดสอบสมรรถภาพทางกายประจำปี ทำประวัติสุขภาพ จัดกิจกรรมออกกำลังกาย และจัดกีฬาฟุตบอล เทนนิส แบดมินตัน ว่ายน้ำ