การบูรณาการกิจกรรมทางพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการ เพื่อการส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายสำหรับผู้สูงอายุในภาคตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศไทย

บทคัดย่อ

การวิจัย เรื่อง การบูรณาการกิจกรรมด้านพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการ เพื่อการส่งเสริมสุขภาพจิต และสุขภาพกาย สำหรับผู้สูงอายุในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ของประเทศไทย ภายใต้แผนงานวิจัย สถาบัน การพลศึกษากับผู้สูงอายุในปี พ.ศ. ๒๕๖๘ : การบูรณาการกิจกรรมด้านพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการเพื่อ การส่งเสริมสุขภาพจิต และสุขภาพกายสำหรับผู้สูงอายุในประเทศไทย ประกอบด้วย การผสมผสานระเบียบวิธีวิจัย ทั้งการวิจัยเชิงปริมาณและการวิจัยเชิงคุณภาพ มีวัตถุประสงค์หลัก 2 ประการ คือ 1) เพื่อศึกษาการบูรณาการองค์ความรู้ด้านพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการในการพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายสำหรับผู้สูงอายุสามารถนำไปใช้กับประชาชนในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ 2) เพื่อพัฒนาองค์ความรู้ด้านพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการไปใช้ในวิถีชีวิตจริงในการส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของทุกหน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกชน ให้มีประสิทธิภาพและเกิดประสิทธิผลอย่างชัดเจนและสามารถวัดประเมินได้ กำหนดกลุ่มเป้าหมายแบบเฉพาะ เจาะจงเป็นแกนนำผู้สูงอายุ จำนวน 100 คน จากชมรมผู้สูงอายุจังหวัดอุดรธานีเข้าร่วมกิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุแบบบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุ ในประเทศไทยโดยใช้ Delphi Technique ในการดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ 20 ท่านเป็นชุดกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุ 8 กิจกรรม ได้แก่ 1) การฝึกล้ม 2) การดื่มชาสมุนไพรสด 3) เทคนิคการผ่อนคลาย 4) Round Table Ball 5) ดนตรีบำบัด 6) ศิลปะบำบัด 7) ผ้าขาวม้ามันตรา และ 8) การนวดฝ่ามือ และสัมภาษณ์แบบ Focus Group ภายหลังจาก การเข้าร่วมกิจกรรม การวิเคราะห์ข้อมูลใช้สถิติพื้นฐาน การวิเคราะห์ความแปรปรวนแบบทางเดียว (one–way ANOVA) การทดสอบแบบที (t-test) การวิเคราะห์ เพื่อทดสอบสมมติฐาน วิเคราะห์ถดถอยพหุคูณ (Multiple Regression Analysis) แบบเพิ่มตัวแปรเป็นชั้น (Stepwise) และวิเคราะห์ความแปรปรวนแบบสองทาง (two–way ANOVA) ข้อมูลเชิงคุณภาพ ใช้การวิเคราะห์เชิงเนื้อหา นำเสนอเป็นโมเดลบูรณาการ ผลการวิจัยพบว่า 1. ความพึงพอใจต่อการเข้ารับการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต และสุขภาพกายของผู้สูงอายุ และสมรรถภาพทางกาย สามารถร่วมกันทำนายความคิดเห็นเกี่ยวกับความเหมาะสมก่อนเข้ารับการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุ ของกลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจังหวัดอุดรธานี ได้ร้อยละ 48 อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 โดยตัวแปรที่เข้าทำนายเป็นตัวแรก คือ สมรรถภาพทางกาย (? = .55) และลำดับที่สอง คือ ความพึงพอใจต่อการเข้ารับการอบรมกิจกรรม บูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุ (? = .24) แต่ความพึงพอใจต่อการเข้ารับการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต และสุขภาพกายของผู้สูงอายุ และสมรรถภาพทางกาย ไม่สามารถร่วมกันทำนายความคิดเห็นเกี่ยวกับความเหมาะสมเมื่อสิ้นสุดการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุ ของกลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจังหวัดอุดรธานีได้ 2. ไม่พบปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมรรถภาพทางกายกับความพึงพอใจต่อการเข้ารับการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต ที่ส่งผลต่อความคิดเห็นเกี่ยวกับ ความเหมาะสมของกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุ ของกลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจังหวัดอุดรธานี ทั้งก่อนเข้ารับการอบรมฯ และเมื่อสิ้นสุดการอบรมฯ 3. กลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจังหวัดอุดรธานี มีความคิดเห็นเกี่ยวกับความเหมาะสมของกิจกรรม บูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการ เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต และสุขภาพกายของผู้สูงอายุ ที่ควรจะส่งเสริมให้เป็นกิจกรรมผู้สูงอายุของสถาบันการพลศึกษา ตามแนวคิดโมเดลการพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพจิต และสุขภาพกายสำหรับผู้สูงอายุ ก่อนเข้ารับการอบรม ฯ และเมื่อสิ้นสุดการอบรม ฯ โดยเฉลี่ยแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ที่ระดับ .05 4. กลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจังหวัดอุดรธานีที่มีสมรรถภาพทางกายแตกต่างกัน มีความคิดเห็นเกี่ยวกับความเหมาะสมก่อนเข้ารับการอบรม และเมื่อสิ้นสุดการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการ เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต และสุขภาพกายของผู้สูงอายุ ที่ควรจะส่งเสริมให้เป็นกิจกรรมผู้สูงอายุของสถาบันการพลศึกษา ตามแนวคิดโมเดลการพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายสำหรับผู้สูงอายุ โดยเฉลี่ย แตกต่างกัน อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 ทั้งก่อนเข้ารับการอบรมฯ และเมื่อสิ้นสุดการอบรมฯ 5. กลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจังหวัดอุดรธานีที่มีความพึงพอใจต่อการเข้ารับการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุ แตกต่างกัน จะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับความเหมาะสมก่อนเข้ารับการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการ เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต และสุขภาพกายของผู้สูงอายุ ที่ควรจะส่งเสริมให้เป็นกิจกรรมผู้สูงอายุของสถาบัน การพลศึกษา ตามแนวคิดโมเดลการพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายสำหรับผู้สูงอายุ โดยเฉลี่ยแตกต่างกัน อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 และกลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจังหวัดอุดรธานีที่มีความพึงพอใจต่อการเข้ารับการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุ แตกต่างกัน จะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับความเหมาะสมเมื่อสิ้นสุดการอบรมกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพ และนันทนาการ เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต และสุขภาพกายของผู้สูงอายุ ที่ควรจะส่งเสริมให้เป็นกิจกรรมผู้สูงอายุของสถาบัน การพลศึกษา ตามแนวคิดโมเดลการพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายสำหรับผู้สูงอายุ โดยเฉลี่ยไม่ต่างกัน 6. ก่อนเข้ารับการอบรมฯ กลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจังหวัดอุดรธานี ที่มีสถานภาพสมรส ระดับการศึกษา ประเภทของการออกกำลังกาย และจังหวัดแตกต่างกัน มีความคิดเห็นเกี่ยวกับความเหมาะสมของกิจกรรมบูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการ เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุโดยเฉลี่ยแตกต่างกัน อย่าง มีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 และเมื่อสิ้นสุดการอบรมฯ พบว่า กลุ่มตัวอย่างจังหวัดอุดรธานี ที่มีระดับการศึกษา และประเภทของการออกกำลังกาย แตกต่างกัน มีความคิดเห็นเกี่ยวกับความเหมาะสมของกิจกรรม บูรณาการด้านพลศึกษา สุขภาพและนันทนาการเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้สูงอายุโดยเฉลี่ย แตกต่างกัน อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05

คำสำคัญ