ผลของขมิ้นชันต่อการเจ็บปวดกล้ามเนื้อภายหลังการออกกำลังกาย

บทคัดย่อ

คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตกรุงเทพ คำสำคัญ: ขมิ้นชัน การปวดกล้ามเนื้อ การออกกำลังกาย การปวดกล้ามเนื้อภายหลังการออกกำลังกาย กัญญา เกียรติบุตร และ ศุกล อริยสัจสี่สกุล: ผลของขมิ้นชันต่อการปวดกล้ามเนื้อภายหลังการออกกำลังกาย (THE EFFECTS OF CURCUMINOIDS ON DELAYED ON SET MUSCLE SORENESS) .... หน้า. ปีงบประมาณ 2553 การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการออกกำลังกายร่วมกับการเสริมขมิ้นชันแคปซูลที่มีต่อการปวดกล้ามเนื้อแขนข้างที่ไม่ถนัดภายหลังการออกกำลังกาย กลุ่มตัวอย่างในการวิจัยครั้งนี้ เป็นนักศึกษาชาย อายุระหว่าง 18-20 ปี คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตกรุงเทพ จำนวน 40 คน